朝ごはん

最近、食生活を変えてみました

今までと違ったことをしよう

そう思い立って

朝ごはんをたっぷり頂くことに

今までは朝ごはんは

ほとんどコーヒーだけとか

簡単に済ませていていたのですが

先日

伊江島に行ったときに

食べた朝食が美味しく

凄く体調も良く、一日スッキリ

今までのリズムを変えてみることも

なかなか楽しいものです