よんなー よんなー

今朝は　なかなかの寒さで

それでも　

昼には太陽の日差しがまぶしく

半袖でも　まだまだ大丈夫の沖縄

今朝は久しぶりに

新都心をウォーキング

午前５時ころの道は

暗いけれど

冷たい風が心地よく

なんだか　最近

体が重い感じがして

スッキリしない日々でしたが

久しぶりに　歩いて

どこまでも　歩いて行けそうな

気持ちに

と　しっかり歩いたのですが

家につくと　腰が痛い！

一瞬　ぎっくり腰かと

今は　もう大丈夫なのですが

よんなー　よんなー

体を労りつつ

早朝ウォーキングを再開します